Blessurepreventietraining voor dansers
Sterker dansen, beter bewegen en blessures helpen voorkomen!
Tijdens onze blessurepreventietraining werken we gericht aan kracht, stabiliteit en lenigheid. Met aangepaste oefeningen versterken we het lichaam en besteden we aandacht aan een goede, veilige danstechniek.
Voor onze Company-dansers zijn minimaal 3 trainingen per seizoen verplicht, maar ook alle andere dansers van Dance & Fun zijn van harte welkom om deel te nemen.
Kracht
Stabiliteit
Lenigheid
Blessurepreventie
Prijs: €5 per training
Contant te betalen bij aanvang.
Een sterke danser begint bij een sterk lichaam!
Locatie
Studio D&F Lille
Wechelsebaan 143 12 , 2275 Lille
