Stress- & burn-outcoach - Balance by Elke Meuris

Balance by Elke Meuris is een praktijk voor stress- en burn-outcoaching voor vrouwen.

Ik begeleid vrouwen die het gevoel hebben dat ze altijd “aan” staan en zichzelf onderweg een beetje kwijt zijn geraakt. Ze doen alles wat moet, zorgen voor anderen en blijven doorgaan, maar voelen zich ondertussen uitgeput, overprikkeld of mentaal moe.

In mijn traject help ik hen om opnieuw rust te ervaren in hun hoofd, duidelijke grenzen te stellen en terug te kiezen voor zichzelf — zonder schuldgevoel.

De begeleiding gebeurt voornamelijk online, zodat je in alle rust aan jezelf kan werken, waar en wanneer het voor jou past.

Ik ben gevestigd in Lille (Kempen). Voor wie dat fijn vindt, is een kennismaking in de regio ook mogelijk, bijvoorbeeld tijdens een wandeling of een koffie.