Balance by Elke Meuris - Psychologisch consulent & Stress- & burn-outcoach

Balance by Elke Meuris is een praktijk voor psychologische begeleiding bij stress, burn-out en overbelasting, gericht op vrouwen die voelen dat het zo niet langer kan.

Als psychologisch consulent en stress- & burn-out coach begeleid ik vrouwen die voortdurend “aan” staan en zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt. Ze nemen veel verantwoordelijkheid op, zorgen voor anderen en blijven doorgaan, maar botsen ondertussen op uitputting, onrust in hun hoofd of een lichaam dat niet meer meewil.

Misschien herken je dat je blijft doorgaan, terwijl je ergens voelt dat het te veel is. Dat je nood hebt aan rust, duidelijkheid en ruimte voor jezelf, maar niet goed weet hoe.

In mijn trajecten help ik je om die rust en helderheid stap voor stap terug te vinden. Je leert grenzen stellen, keuzes maken die wél kloppen voor jou en opnieuw vertrouwen voelen in jezelf, zonder schuldgevoel.

De begeleiding verloopt voornamelijk online, zodat je in alle rust aan jezelf kan werken, op een moment en plaats die bij jou passen.

Ik ben gevestigd in Lille (Kempen). Voor wie dat fijn vindt, is een kennismaking in de regio ook mogelijk, bijvoorbeeld tijdens een wandeling of een koffie.